Sporters halen méér uit hun training met behulp van de Galileo. In studies met sporters keidde de combinatie van Galileo training met andere trainingsvormen tot prestatie-verbeteringen van wel 50% en een kortere hersteltijd. Een korte stimulatie voor aanvang van de training vermindert pijntjes en versnelt de warming up. Daarom heeft deze oefenvorm een vaste plek gekregen in de trainingsprogramma's van veel topclubs en topsporters.
Trainingseffecten van de Galileo
Na een Galileo training hebben sporters:
• meer kracht en vermogen
• een betere coördinatie en stabiliteit
• minder blessurerisico
en zijn ze:
• fitter
• sneller hersteld van een blessure
Vibratiestimulatie met de hand-Galileo vormt een vitaal onderdeel ter verbetering van de mobiliteit van de schouder.
Andere voordelen van de Galileo
• verminderen van pijntjes voor de training
• sneller herstel na training
• korte trainingstijd (1 tot 10 minuten)
• voor iedereen geschikt
• gemakkelijk en veilig
• ontspannen gevoel na een training
Wie maken in hun trainingsprogramma al gebruik van de Galileo? Veel topsporters en topclubs maken in hun trainingsprogramma gebruik van de Galileo. Enkele voorbeelden:
• Zevenvoudig Tourwinnaar Lance Armstrong
• Europese voetbalclubs FC Twente, Vitesse, Bayern Munchen, AC Milan,
Dynamo Dresden, Austria Wien
• Het Duitse volleybalteam
• Olympische teams uit Duitsland, Australië en China
• Professionele golfers Sebastián Fernández, Jorge Berendt, Florentino Molina,
Hernán Rey
• Wereldkampioen bobsleeën Christoph Langen
• Wereldkampioen ver- en hinkstapspringen Charles Friedeck en Nils Winter